Организация досуговой деятельности молодежи в летний период с использованием средств физической культуры и спорта

Автор: Земцова Екатерина Витальевна

Организация: Ишимский педагогический институт им. П.П.Ершова (филиал) ТюмГУ

Населенный пункт: Тюменская область, Ишимский район, посёлок Заозёрный

Аннотация. В статье рассматриваются проблемы выбора подходящих средств физической культуры и спорта для организации досуговой деятельности современной молодежи.

Ключевые слова: физическая культура, спорт, досуг, актуальные проблемы.

ORGANIZATION OF LEISURE ACTIVITIES OF YOUNG PEOPLE IN THE SUMMER BY MEANS OF PHYSICAL CULTURE AND SPORTS

Zemtsova Ekaterina Vitalievna is a student. Tyumen State University, P.P.Ershov Ishim Pedagogical Institute (branch) TSU, Russia, Ishim

Annotation. The article deals with the problems of choosing the most suitable means of physical culture and sports for the organization of leisure activities of modern youth.

Keywords: physical culture, sports, leisure, current problems.

Актуальность. Сфера свободного времени и досуга является объектом научного интереса и педагогических исследований. Это обусловлено тем, что современная молодежь зачастую неспособна самостоятельно организовать досуг, рационально использовать свое свободное время. Это часто приводит к возникновению серьезных социальных проблем.

На наш взгляд, досуг является доминирующим пространством как духовного, так и физического развития человека. Досуговая сфера поддерживает эмоциональное здоровье, способствует выходу молодых людей из стрессовых состояний, а также создает возможность заниматься любимым делом.

          Вопросы, касающиеся проблемы организации досуга современной молодежи, безусловно актуальны и волнуют сегодня специалистов из различных областей знаний.

            Цель работы: рассмотреть особенности организации досуговой деятельности молодежи в летний период средствами физической культуры и спорта.

Задачи исследования:

         1. Изучить проблемные вопросы организации досуговой деятельности современной молодежи.

         2. Предложить эффективные формы организации досуговой деятельности средствами физической культуры и спорта.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы.

Результаты исследования: Досуг – одна их форм жизнедеятельности, благодаря которой молодежь восстанавливает свои способности к труду и развивает в себе умения и навыки, которые невозможно приобрести и усовершенствовать в сфере трудовой деятельности.

В настоящее время условия жизни заметно изменяются. Традиционные ценности уходят на второй план, а актуальными становятся новые тенденции. В центре происходящего находится молодёжь. Именно она подвержена множеству перемен, в то время, когда остро стоит вопрос об организации досуговой деятельности молодых людей.

По данным исследователей у современной молодежи свободного времени для досуговой деятельности совсем немного. В частности, к категории молодежи относятся подростки, которые выбирают больше пассивные виды досуга, чем активные. К такому виду, например, относится просмотр фильмов и сериалов, использование социальных сетей, игр, музыкальных произведений. Увлекаясь таким видом досуга, подростки не задумываются о том, что все это, в большом объёме может привести к возникновению хронической гипокинезии, ведущее к дефициту мышечной нагрузки и состоянию гиподинамии. Специалисты медицины относят её к факторам риска, провоцирующим развитие заболеваний систем и органов, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата [6].

Выбирая активную досуговую деятельность, молодые люди сталкиваются с главной проблемой, которая заключается в недостаточном количестве мест, где бы досуг был организован по интересам молодых людей, и в то же время такая организация должна быть на высоком уровне.

          Для современной молодежи выбор досуговой деятельности, становится одним из главных средств формирования личности, который в дальнейшем может стать основным образом и стилем жизни. Главное, в этом играют интересы, желания и установки, которые положены в основу целей молодого человека [1].

Сказанное позволяет специалистам выдвинуть основную проблему организации досуговой деятельности средствами физической культуры и спорта, которая основывается на использовании четырех моделей: 

Первая модель – сущность её заключается в том, что человек осознает необходимость заниматься физкультурой в свободное время, но проявляет он это в виде отказа от вредных привычек, соблюдения режима дня и т.д. Но такой способ не укрепляет здоровье. Отличительной чертой этой модели является то, что молодежь использует свои знания о здоровом образе жизни и активно пополняет их новой информацией, предпочитая другой вид досуга.

Вторая модель – заключается в понимании человеком необходимости заботы о своем здоровье, но реализует свои знания он только частично, из-за специфики собственного образа жизни. Связано это, например, с несоблюдением режима дня, но человек всё же пытается компенсировать эти недостатки прогулками, зарядкой.

Третья модель – заключается в понимании необходимости соблюдения здорового образа жизни, укреплении собственного здоровья, но опираясь на наличие определенных проблем, например, на работу или недостаточное количество свободного времени, не соблюдает здоровый образ жизни.

Четвертая модель. Заключается она в нежелании проявлять интерес к активной досуговой деятельности. Молодежь, относящаяся к этой модели, отрицает все знания, связанные о вреде пассивного образа жизни. Дополнительной проблемой к этой модели относится употребление алкогольных и наркосодержащих продуктов, что в дальнейшем сказывается пагубно на состоянии их здоровья [4].

Справедливо считается, что здоровый образ жизни не является процессом, который имеет своё завершение. Важным сигналом о состоянии общества, является состояние здоровья нового поколения. В связи с этим в данный момент упомянутый выше четвертый модуль становится все более актуальным.

Предпринятый анализ литературы по теме исследования свидетельствует, что любая проблема представляет собой вопросы не только теоретического, но и практического характера, которые требуют, в свою очередь изучения путей для их решения. Для решения подобных проблем необходимо подбирать эффективные формы физкультурной и спортивной деятельности.

К подобным формам организации досуговой деятельности молодежи с помощью средств физической культуры и спорта относятся:

1. Туризм;
2. Занятия в спортивных секциях и группах общефизической подготовки;
3. Самостоятельные занятия [7].

Туризм – это массовый вид досуговой деятельности с возможностью проявить себя

Особенностью туристической формы физической культуры и спорта является: методически правильная организация и систематичность. Самой простой формой туризма является прогулка, которая зачастую не требует предварительной тренировки и снаряжения. В таком виде она доступна любому человеку. Занятия туризмом имеют важное прикладное значение, ввиду того, что здесь участники имеют возможности для изучения природы и достопримечательностей Родного края и нашей необъятной страны. Здесь, формируются важные жизненно необходимые умения и навыки, молодые люди учатся владению географическими картами и ориентировке на местности, умению организовать правильно выбор маршрутов передвижения, мест для проведения ночёвок, приготовления пищи, соблюдения экологической дисциплины. Помимо формирования физической подготовленности формируются и личностные качества участников – способности находиться в коллективе туристов, соблюдению дисциплины, мужеству в преодолении трудностей, чувству товарищества и взаимовыручки, силы воли и самообладания и многое другое. В процессе теоретических занятий и практики туризма происходит подготовка новых инструкторов-руководителей туристической деятельности, энтузиастов своего дела, подражания видным деятелям развития омского туризма – Артура Стёпкина и профессора Юрия Симакова.  

Занятия в спортивных секциях и группах общефизической подготовки - обычно организуются в учебных заведениях, но выбирают вид деятельности сами молодые люди. Занимаясь в спортивных секциях, участники осваивают навыки и умения в новых для них видах деятельности. Количество посещаемых занятий зависит от самих занимающихся: то есть, их намерений, целей и желания. Варьироваться занятия могут от двух тренировочных занятий в неделю до ежедневных. На занятиях общей физической подготовки (ОФП) главной целью занимающихся является развитие физических качеств. Занимаясь на постоянной основе, участники совершенствуют деятельность всего организма [6].

Одной из важных форм таких занятий является организация специальных секций по освоению молодёжью требований Всероссийского комплекса ГТО. Такой опыт, накопленный на кафедре Физическая культура и спорт Омского государственного технического университета свидетельствует о том, что целенаправленная программированная подготовка студентов девушек и юношей, применение комплексного подхода к организации занятий, соблюдение принципа индивидуализации занятий, использование игрового и соревновательного методов для повышения эмоционального фона уроков позволяют подавляющему числу занимающихся успешно осваивать требования комплекса. Отметим и высокое желание студентов посещать занятия, совершенствовать свою теоретическую и практическую подготовленность к труду и обороне Родины [2].   

Самостоятельные занятия. Помимо организации досуговой деятельности в секциях, существуют и самостоятельные занятия спортом, при условии соблюдения врачебного и педагогической контроля за занимающимися, строгого соблюдения правил техники безопасности при выборе мест и форм занятий, возможности оказания медицинской помощи при возникновении травм и т.п.

 Данные занятия подразумевают выполнение утренней гимнастики, занятия в тренажерном или игровом спортивных залах, пробежки, занятия отдельными видами физкультурной и спортивной деятельности, самодеятельную организацию спортивных состязаний по дисциплинам избранного вида деятельности и т.д. При организации досуга в такой форме, человек может развиваться в новой для него обстановке, например, в конкретном виде спорта. Объяснить это можно тем, что направление деятельности выбирается самостоятельно, что обеспечивает открытие возможностей развития своего организма и способности развиваться дальше.

            Вывод: Таким образом, досуг является доминирующим пространством для духовного и физического развития человека. Существует множество разновидностей форм организации досуговой деятельности молодежи с помощью средств физической культуры и спорта исходя из приведённых кратко характеристик данных форм.

         Досуговую деятельность мы определяем, как один из факторов благоприятного психического и физического развития современной молодежи, содействующего компенсации влияния на организм стрессовых состояний, снижению у молодёжи уровня тревожности и агрессивности, предупреждению асоциального поведения. Но несмотря на все преимущества приведённого подхода к организации свободного времени, значительная часть молодежи всё же предпочитает пассивный вид досуга, теряя таким образом большие возможности для укрепления своего здоровья. В связи с этим требуются значительные усилия со стороны специалистов физической культуры и спорта по внедрению достижений спортивной науки в практику организации досуга молодёжи и самих занимающихся.

Список литературы:

1. Ахмерова С. Г., Нагаев Р. Я., Шамгулова С. Ф., Сафаров Р. Э. Характеристика физкультурно-спортивной активности и физического развития подростков:  URL: https://reader.lanbook.com/journalArticle/185955#1 (дата обращения: 20.09.2022).
2. Гераськин А.А. Актуализация внедрения комплекса ГТО в практику учебного процесса студентов технического вуза / А.А. Гераськин, В.Е. Павлов., Т.Ю. Белова, И.Ю. Горская // Физическая культура и спорт в жизни студенческой молодёжи. Материалы 6-ой Международной научно-практической конференции, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. – Омск: ОмГТУ, 2020. – С. 243-249.
3. Организация досуга средствами физической культуры: [сайт]. URL: https://ovchinnikovablog.blogspot.com/2020/11/blog-post_25.html  (дата обращения: 29.09.2022).
4. Проблема досуга современной молодежи: [сайт]. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/problema-dosuga-sovremennoy-molodezhi-regionalnye-osobennosti/viewer (дата обращения: 18.10.2022).
5. Проблемы молодежного досуга: [сайт]. URL: https://poisk-ru.ru/s9023t5.html (дата обращения: 24.10.2022).
6. Формы физической культуры, используемые в организации культурного досуга и здорового образа жизни: [сайт]. URL: https://smekni.com/a/223278-2/formy-fizicheskoy-kultury-ispolzuemye-v-organizatsii-kulturnogo-dosuga-i-zdorovogo-obraza-zhizni-2/(дата обращения: 25.11.2022).

Юдина А. И. Досуговые предпочтения современных подростков: предупреждение социальных рисков. // Вестник Кемеровского государственного университета культуры и искусств - 2017г. №38.  URL: https://reader.lanbook.com/journalArticle/388254#1 (дата обращения: 27.11.2022).

Опубликовано: 10.12.2022